La Réflexologie

Avec cette technique manuelle, je vous accompagne pour améliorer votre bien-être en complément de votre prise en charge allopathique sur des troubles très variés.

En plantaire, palmaire ou facial, les bienfaits de la réflexologie sont nombreux avec des actions réelles sur:

  • la gestion du stress,
  • le sommeil, l’anxiété,
  • les migraines,
  • les troubles gastriques ou intestinaux,
  • les troubles gynécologiques ou urinaires,
  • les douleurs musculaires et articulaires,
  • les troubles respiratoires,
  • les problèmes de peau,
  • le renforcement du système immunitaire
  • les allergies

Comment ça marche la Réflexologie ?

C’est une technique réflexe qui consiste à stimuler des zones spécifiques de notre corps sur les pieds, sur les mains et bien d’autres zones. Ces zones représentent une véritable cartographie de notre organisme. Chacune de ces zones est liée à un organe, à une entraille, à une partie du corps sur lequel la stimulation par réaction nerveuse, va envoyer  un signal de régulation.

La Naturopathie

La prise en charge en Naturopathie est globale que ce soit au niveau de votre bien-être physique que de votre esprit. Chacun doit trouver son équilibre.

En  naturopathie, c’est une approche globale sur le principe que tout est lié et que tout trouble a une cause sur laquelle il faudra travailler.

Une approche traditionnelle qui existait depuis des millénaires mais que nous avons oublié au fil des siècles !

Un des axes fondamental est vous accompagner pour conserver ou restaurer l’énergie vitale de l’individu, sa force favorisera l’auto-guérison de l’organisme en situation de troubles.

« Si tu es malade,

recherche d’abord ce que tu as fait

pour le devenir »

Hippocrate 377 av. JC

Les techniques Naturopathiques

En voici les axes principaux de travail:

  • L’hygiène alimentaire : une bonne alimentation, une bonne hygiène de nos organes pour optimiser l’évacuation de nos déchets et éviter l’accumulation des toxines dans le corps, cause de nombreux troubles.
  • L’hygiène psycho-émotionnelle ; la gestion du stress, la sophrologie, la gestion des émotions.
  • L’hygiène physique ; un bien être corporel par la pratique d’exercices réguliers plus qu’intenses permettent à l’organisme de s’oxygéner, de rester en bonne forme et de réguler un grand nombre de ses fonctionnements.

Pour l’accompagnement à la préservation ou la restauration de l’hygiène de vie, s’ajoutent l’utilisation de techniques complémentaires telles que l’hydrologie, la réflexologie, les massages bien-être, les techniques de respiration, la phytothérapie, l’aromathérapie, et bien d’autres techniques encore…

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